Палки для скандинавской ходьбы (треккинговые палки)

Незаменимые помощники любителей пеших прогулок

Активный отдых и занятия спортом приобретают все большую популярность среди самых широких масс населения. Часто можно наблюдать картину, когда пожилые люди бодро маршируют с палками в руках. Это любители скандинавской ходьбы - универсального спортивного занятия для людей любого возраста. Также немало любителей горных восхождений, которые также используют специальные палки, они называются треккинговые. 

И те, и другие палки предназначены для облегчения преодоления различных пеших маршрутов. Они помогают снять лишнюю нагрузку с коленей и позвоночника, и равномерно распределить ее на плечи и руки. Вследствие этого повышается эффективность от физической активности, подключаются многие группы мышц.

Основные различия между трекинговыми и скандинавскими палками 

Непосвященным обывателям может показаться, что между этими приспособлениями нет никакой разницы, однако это не так. Некоторые отличия видны даже невооруженным глазом:

• трекинговая палка - чаще всего имеют телескопическую конструкцию, состоящую из нескольких сегментов разного диаметра, большую рукоятку анатомической формы, большой диаметр стержня и кольца увеличенного диаметра (снежные);

• палки для скандинавской ходьбы - конструкция этих приспособлений может быть как телескопическая, так и цельная, стержень тонкий, сужается книзу, рукоять тонкая, обтекаемой формы, темляк выполнен в виде перчатки, кольца маленького диаметра.

Если вы решили купить палки для треккинга искандинавской ходьбы, учитывайте их особенности и назначение.

Преимущества использования вспомогательных палок при увлечении ходьбой или туризмом

Дополнительные приспособления в виде палок позволяют включать в работу до 90% всех мышц, тем самым укрепляется мышечный корсет, снижается артериальное давление, улучшается работа сердца и легких. По последним данным, которые предоставили финские ученые, скандинавская ходьба корректирует уровень сахара в крови, во время пеших прогулок повышается уровень эндорфинов, улучшающих настроение. Немаловажно и то, что такой вид физической нагрузки подходит людям всех возрастов с разным уровнем подготовки. 

Купить качественные треккинговые палки или модели для скандинавской ходьбы можно в интернет-магазине Trenager (Киев). У нас лояльные цены и широкий ассортимент спортивных товаров.