Резина для тренировок PowerPlay Medium Зеленая

Резина для тренировок PowerPlay 4115 Medium Зеленая

Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале.

Резина для тренировок PowerPlay 4115 Medium широко используется для фитнес тренировок, во время занятий пилатесом и йогой. С помощью такого простого аксессуара можно разнообразить много упражнений, увеличив нагрузку, не вызывая одновременно привыкания мышц. С таким тренажером можно тренировать руки, ноги, спину, грудь

Эспандер позволяет укреплять и подтягивать мышцы, но при этом не увеличивает их в объеме но не перекачивает

Чтобы эффективно тренироваться с эспандером, необходимо обратить внимание на два числа, нанесенные на петлю. Они означают силу противодействия этой петли при разном уровне растяжение: первое число показывает уровень нагрузки при ее продлении на 50 см, второе число показывает уровень нагрузки при ее удлинении на 150 см. Растягивать эспандер более чем на 200 см не стоит.

описание:
Резиновые петли от компании PowerPlay кроме пауэрлифтингу и тяжелой атлетике могут применяться для:

Тренировок на скорость и ловкость
Cтрибкових тренировках
Развития подрывной силы и скорости
аэробики
растяжки
разминки
армреслингу
Овладения новых упражнений (отжимания, подтягивания, выходы на турнике и кольцах)