Резиновые петли для тренировок
Резиновые ленты для подтягиваний и тренировок
Если у вас мало свободного места в квартире или доме для организации спортивного уголка или хочется заниматься на улице, тогда идеальным вариантом отягощения станут резиновые петли для фитнеса и воркаута. Они представляют собой многофункциональное латексное кольцо с конкретным уровнем сопротивления. Универсальность заключается в том, что спортивные петли можно использовать для нагрузки абсолютно разных мышц и разной физической подготовки спортсмена.
Виды спортивных петель
Во многом подбор петель зависит от ваших целей и физических способностей. Например, в некоторых случаях изделие с максимальным сопротивлением будет подходить для новичка и аксессуар с минимальным сопротивлением — для профессионала. Оптимально купить резиновые петли для спорта и подтягивания на турнике с разной степенью натяжения. Это позволит чередовать нагрузку и комплексно прорабатывать все тело. Тем более, что для разных упражнений нужна разная нагрузка, например, фиолетовая резинка подойдет для приседаний, но делать упражнения для рук с ней будет очень сложно.
Виды петель зависят от степени нагрузки:
-
оранжевая — подходит для новичков, зачастую имеет сопротивление 2-15 кг;
-
красная (5-22 кг) — для спортсменов со средним уровнем подготовки и прокачки средних мышечных групп;
-
фиолетовая (12-36 кг) — оптимальна для девушек и мужчин в хорошей физической форме;
-
зеленая (17-54 кг) — для отлично развитых мышц и упражнений, где необходимо хорошее сопротивление;
-
синяя (23-68 кг) — используется спортсменами;
-
черная (32-77 кг) — обеспечивают самое высокое сопротивление.
Обратите внимание, что у продукции разных производителей маркировка может отличаться, поэтому перед покупкой перепроверьте сопротивление петли.
Как правильно выбрать резинку для занятий спортом?
Выбор конкретной модели зависит от целей и условий эксплуатации. Например, использование петли для подтягивания и отжимания позволяет компенсировать часть веса, освоить правильную технику, развить мышечный корсет, похудеть. Для полноценных тренировок изделия подходят, чтобы заменить спортзал. Помимо этого, ленты популярны для легкой нагрузки, чтобы улучшить здоровье и самочувствие. Купить резиновые петли для тренировок можно в интернет-магазине Trenager.ua. В каталоге представлен широкий ассортимент утяжелителей, среди которого легко подобрать для себя подходящий вариант.
