Блоки для йоги

Блоки для йоги Eva станут отличным помощником в особенности для новичков. При выполнении упражнений или асан необходимо сохранять баланс, а блоки для йоги помогут найти опору, не нарушая рисунок позы.  Каждый в ходе выполнения упражнений может чувствовать сильное напряжение в суставах. Йога блок позволит уменьшить напряжение, используя его в качестве опоры между полом, головой, спиной, плечами. Использовать блоки для йоги также необходимо в случае невозможности дотянуться до пола руками. Йога блоки Eva станут полезным аксессуаром и для профессионалов, помогая совершенствовать технику выполнения сложнейших асан. Свое применение блок для йоги может найти и в качестве дополнительного инвентаря для тех, кто занимается фитнесом. Выполняя упражнения с использованием блока можно направлять напряжение на целевые мышцы, тем самым увеличивая эффективность тренировок. Нельзя не упомянуть о возможности использования блоков для йоги в тренировках детей и беременных, облегчая нагрузку при выполнении упражнений. Йога блок станет незаменимым спортивным инвентарем для спортсменов с проблемами позвоночника, позволит восстановить работу мышц и суставов без стрессовых нагрузок.