Скользящие диски MS 2514-1

Новый вид тренировок – тренировка с дисками для скольжения! Тренажер представляет собой две пластины с эргономичным протектором. Положив на них руки или ноги, вы совершаете скользящие движения по поверхности стены или пола в разнообразных направлениях. Такая тренировка называется глайдинг (gliding). В зависимости от выполняемых упражнений, вы напрягаете различные группы мышц что позволяет поддерживать в тонусе весь организм в целом. При таких занятиях хорошо развивается равновесие, скорость, выносливость, а привычные и знакомые упражнения открываются с новой стороны.

Для чего используют диски для скольжения:

• для фитнес тренировок;

• для упражнений в аэробике;

• для проработки мышц спины, пресса и мелких мышц-стабилизаторов;

• для разработки вестибулярного аппарата;

• для тренировки координации движений.

Характеристики:

скользящие диски 2шт,

 диаметр -17,5см

Цвет: черный