Медболы (медицинские мячи)

Мяч медбол 

Медбол — это утяжелитель для тренировок, который используется не только в фитнесе, но и в медицинских программах по реабилитации и восстановлению после травм. Зачастую представлен в весе от 1 до 20 кг. Поскольку имеет компактную конструкцию и может использоваться в большинстве упражнений, он начал активно применяться для домашнего тренинга. Медболы были популярны еще у древних греков, которые с помощью такого изделия тренировали свою силу и ловкость. В качестве наполнителя может использоваться что угодно — стружка, гель, песок или даже железо. Дополнительно производители покрывают резинок или кожей, чтобы он комфортно лежал в руке. Купить мяч медицинбол в Украине по доступной цене можно в интернет-магазине Trenager.ua. 

Преимущества использования медбола в тренировках 

Купить медицинский мяч можно для похудения, силовых тренировок или восстановительного периода. Занятия с использованием такого инвентаря имеют следующие преимущества: 

• эффективное оснащение для сжигания жира и укрепления мышечных волокон; 

• за счет создания хорошего сопротивления, популярен для укрепления опорно-двигательной системы; 

• занимает немного места, поэтому подходит тем, у кого очень ограничена свободная площадь в квартире; 

• подходит для развития скоростных и силовых качеств, выносливости; 

• используется в качестве снаряда в различных спортивных играх. 

Купить набивной мяч можно для девушек, мужчин и детей разного телосложения. Главное — правильно подобрать вес. 

Критерии для выбора подходящей модели     

Если ваша основная цель заключается в том, чтобы избавиться от лишней массы тела, тогда вам подойдут изделия небольшого веса. Для развития и увеличения мышц отдавайте предпочтение утяжелителем весом от 5 кг. Рекомендуется отказаться от покупки инвентаря “на вырост”, поскольку со слишком тяжелым медболом вы не сможете выполнить требуемое количество повторов. Лучше взять несколько моделей с разным весом. Форма может быть классической, а также с одной или двумя ручками, с веревкой. 

Купить мяч медбол в Киеве с доставкой по всей Украине и по доступной цене можно в интернет-магазине Trenager.ua. В каталоге представлен широкий ассортимент продукции от проверенных производителей. Вы сможете подобрать спортивное оборудование и инвентарь для обустройства спортзала или домашнего спортивного уголка, чтобы иметь возможность дома проводить тренировки.