Боксерские мешки ПВХ
Мешок для занятий кикбоксингом
Заниматься профессиональным видом спорта можно и в домашних условиях, например, мешок для бокса поможет отработать удары руками и ногами на всех уровнях. Причем такой инвентарь подходит для взрослых и детей, мужчин и женщин, лишь с тем отличием, что у всех у них могут быть разные цели тренинга. Например, мужчина может просто усовершенствовать свои удары и укреплять силу, женщина может использовать грушу для кардионагрузки, а ребенок будет учиться базовым упражнениям самозащиты.
Как выбрать мешок для бокса?
Прежде чем купить мешок для кикбоксинга, нужно учесть некоторые важные нюансы:
-
вес — бывают легкие, средние и тяжелые, оптимальным считается вариант, по весу равный с человеком, поскольку слишком легкий - будет сильно раскачиваться, а слишком тяжёлый мешок может привести к травмам;
-
жесткость — определяется индивидуально, поскольку слишком мягкий аксессуар будет плохо держать удары, а слишком жесткий - не позволит пробивать серии;
-
наполнитель — может использоваться тырса, песок, резиновая стружка, крошка, выбор напрямую влияет на жесткость инвентаря;
-
обшивка — кожа, кожзаменитель или брезент, этот параметр не влияет на эффективность тренировок, а лишь определяет долговечность изделия.
Купить мешок для бокса можно для разного уровня подготовки, возраста тренирующегося и типа тренировок.
Преимущества занятий с боксерской грушей
Такой аксессуар позволяет достичь результатов, которые трудно получить при других видах тренировок. Например, мешок для бокса помогает:
-
увеличить скорость и силу нанесения ударов;
-
отработать технику разных комбинаций ударов;
-
развить выносливость;
-
улучшить реакцию;
-
сохранить тело в тонусе или, наоборот, кардинально изменить его форму.
Инвентарь поможет не только для занятий профессиональным видом спорта, так как такие тренировки представляют собой отличную аэробную нагрузку. Занятия укрепляют мышечный корсет, улучшают кровообращение, способствуют повышению скорости реакции. Рекомендуется любые тренировки проводить в специальных средствах защиты, чтобы обеспечить необходимую безопасность такого времяпровождения. Купить мешок для боксерской груши по доступной цене можно в интернет-магазине Trenager.ua. В каталоге представлен широкий ассортимент продукции, среди которого легко подобрать вариант для домашних занятий или оборудования спортзала.
